胡珊宝（郭采洁 饰）的家里世代以烧制叉烧为业，她的身上因此而沾上了抹不去的叉烧味，再加上发达的肌肉和简单的头脑，常常遭受嫌弃。胡珊宝有一个最大的愿望，就是觅得真命天子，成为家庭主妇，然而，特殊的身份却总令她同真爱擦肩而过。
某日，胡珊宝将一份三宝饭给了偶遇的小男孩孙无敌（张栋梁 饰），落难的孙无敌因此而牢牢记住了这萦绕舌尖的美味和善良的胡珊宝。一晃眼数年过去，孙无敌成为了风流倜傥的节目主持人，童年的特殊遭遇让他不信任周遭的任何人，直到他再度遇见了胡珊宝。此时的胡珊宝痴痴爱慕着铁板烧师傅赵唯青（邱泽 饰），可惜落花有意流水无情。
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